Instructeur · Forest
Charlotte Deconinck
Hatha Yoga · Naturopathie · Sophrologie · Reiki
Praticienne · Forest
Charlotte vous accueille chaque mercredi matin pour un cours de Hatha Yoga dédié à votre bien-être physique, mental et spirituel.Charlotte Deconinck · Instructeur
À propos
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Hatha Yoga · Naturopathie · Sophrologie · Reiki
Charlotte vous accueille chaque mercredi matin pour un cours de Hatha Yoga dédié à votre bien-être physique, mental et spirituel.
Les séances combinent des échauffements doux, des techniques de respiration, des postures dynamiques et des flows pour explorer l'équilibre entre énergie et détente.
Chaque cours se termine par une relaxation profonde destinée à apaiser le corps et l'esprit, favorisant la souplesse, l'harmonie et la paix intérieure.
Pratiques
Ce que propose
Charlotte
Une sélection des soins et techniques accessibles sur rendez-vous. Chaque protocole est adapté lors d'un premier échange pour répondre à votre besoin.
- 01Hatha Yoga
- 02Naturopathie
- 03Sophrologie
- 04Reiki
- 05Cours de yoga hebdomadaires
- 06Techniques de respiration et relaxation
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